कोरोना का प्रकोप पुरे विश्व मे लगभग फैल चूका है, चीन, इटली, ईरान, स्वीडेन, अमेरिका इसके प्रमुख केंद्र है, और इस वायरस से 1,50,000 से अधिक लोग ग्रसित हो चुके है, और इस वायरस के कारण पूरा विश्व lockdown हो चूका है.. भारत मे भी कोरोना के 500 से ज्यादा केस दर्ज हो चुके है, और पुरे विश्व के डॉक्टर इस वायरस की दवाई की खोज मे लगे हुए है और आशा है की जल्द ही डॉक्टर इस वायरस का तोड़ ढूँढ ही लेंगे।।

भारत में 15 अप्रैल तक का lockdown घोषित किया जा चूका है, अब प्रश्न यह उठता है की इस lockdown का सामान्य जीवन पर क्या प्रभाव डालेगा। lockdown को Modern lifestyle के लिए एक वरदान माना जा सकता है, आज के युग की भागदौड़ भरी ज़िन्दगी मे दो पल का ठहराव किसी वरदान से काम नहीं है. आप इस lockdown का लुत्फ़ कई तरीको से ले सकते है.

  •          अपने परिवार को समय देकर


इस lockdown हम अपना अमूल्य कीमती समय अपने परिवार वालो के साथ रहकर बिता सकते है बसर्ते हम थोड़ा सोशल मीडिया से दूर रहे तो. हम अपना समय परिवार के बुजुर्गो के साथ बिताकर उनका आशीर्वाद व् उनका जिंदगी से जुड़ा अमूल्य अनुभव सुनकर अपनी ज़िन्दगी को और बेहतर बना सकते है. हम  अपने बच्चो की परवरिश की रुपरेखा तैयार कर सकते है.

  •                अपनी आदतों को और बेहतर करने के लिए


हम सभी मे कुछ न कुछ बुरी आदतें होती है और हम उन्हें छोड़ना भी चाहते है लेकिन भागदौड़ भरी ज़िन्दगी मे न हम उनपर ध्यान देते है न ही उन्हें छोड़ पा ते है, चूँकि lockdown मे हमे अपना पूरा वक़्त घर पर ही बिताना है और घर ही ऐसी जगह है की कोई भी अपने जीवन की गलत को भुला सकता है, तो अपनी गलत आदतों को समझिये व् घर पर रहकर उनसे दुरी बनाइये।।

  •                                     अध्यात्म को समझना


lockdown मे घर पर रहकर हम ध्यान लगाकर अपनी अंतर् आत्मा की आवाज़ को सुन सकते है, और थोड़ा समय भगवान  की आराधना मे देकर अपने मन को शांत कर सकते है, जो की हमे जीवन जीने की एक नई राह दिखा सकता है.


  •                                                अपनी hobbies या रुचियों मे  आनंद


हम अपना समय अपनी hobbies को देकर lockdown के समय का आनंद ले सकते है और अगर हम इसमें अपने परिवार को भी शामिल कर लेते है तो आनंद दोगुना हो जायेगा, आप संगीत गाकर, परिवार के साथ घर पर movie देखकर जीवन का आनंद ले सकते है.

  •                                                अपने जीवन के goals & objectives की रुपरेखा


हम अपने जीवन के goals & objectives की रुपरेखा को तैयार कर सकते है व् उनके लिए एक पर्याप्त planning कर सकते है जिसे जीवन का मूल सिद्ध हो सके, और जीवन को सन्तुस्टि का आनद मिल सके.

  •                                                             प्रकर्ति को निहारकर


हम प्रकर्ति को निहारकर, रात्रि मे खुले आसमान के निचे बैठकर तारो को देखकर अपने जीवन मे एक नयी ऊर्जा का संचार कर सकते है.


तो यह थे lockdown के फायदे तथ्यों के साथ, आशा करता हु की यह समय आपके जीवन को एक नयी उचाई दे.